• Mon corps en hiver: à vos antisèches !

    Il y a 6 mois - Par Closer Mag

    Avant que le froid ne vous attaque durement, vous pouvez prévenir les dégâts. En prenant soin de vous, avec ces quelques trucs simples , vous verrez qu'éviter la peau de croco n'est pas si dur! - Au réveil, buvez un grand verre d'eau, à température ambiante : l'eau froide épuise le corps et l'empêche d'éliminer les toxines. - Douchez-vous à l'eau tiède. Trop chaude, l'eau abîme le film protecteur hydrolipidique ; il faut donc se rincer à l'eau tiède et, pour les plus courageuses, terminer par un jet d'eau froide, qui améliorera la tonicité de la peau. - Hydratez votre corps avec une...
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