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Voici la méthode ultime pour combattre les insomnies et s'envoler paisiblement dans les bras de Morphée
Il y a 6 jours - Par Grazia
Pour pallier ces longues nuits sans parvenir à trouver le sommeil , les solutions sont multiples... Entre la mélatonine, le sport ou encore les infusions à la camomille, nous avons de quoi faire. Néanmoins, il y a une astuce tout droit venue de Chine et à portée de tous qui s'avère être très efficace... Apparemment, elle va activer votre mode détente. Insomnies : le bain des pieds, une astuce infaillible Les amoureux de spa vont en être complètement fans! Lorsqu'une insomnie pointe le bout de son nez, il faudrait simplement se rendre dans la salle de bain afin de prendre un bain de pieds...
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